|
up vote
0
down vote
favorite
|
|
||
|
|
Related Content
 |
Basketball Petit exercice pour améliorer sa détente vertical - YouTube
Lire toute la description svp :!!Dans cette vidéo vous pouvez apprendre un petit exercice pour améliorer sa détente vertical Pour pouvoir réussir ... |
|
(OFFICIEL) Comment améliorer sa détente? sur le forum Basket - 28 ...
28 août 2008 ... Voici quelques exercices pour améliorer sa détente: ... . utilisez la force de réaction au sol pour enchaîner un saut vertical le plus haut possible. |
|
Améliorer sa détente | - Sport équipements
Il a d'ailleurs montré son incroyable détente lors d'un match de basket de célébrités. ... nous intéresser à la détente, et particulièrement comment améliorersa détente ? ... Ainsi durant ce dossier consacré à améliorer sa détente, nous verrons ... nécessairement d'avoir une grosse détente verticale même si ça y participe. |
Related Content
|
Comment augmenter sa détente - Musculation
Découvrez un programme de musculation et exercices pour augmenter sa ... de la détente verticale, qui se retrouve dans de nombreux sports tels que le basket, ... |
|
Améliorer sa détente : les points clés | BasketSession.com
11 mai 2015 ... Véritable fantasme du basketteur, la détente verticale est un facteur physique ... Pour améliorer sa détente, des sprints de 20, 40, 60 mètres demeurent très intéressants ... C'est pourquoi nous vous conseillons un travail d'entretien pendant votre saison de basket, avec un ... Disable comments for this page. |
|
10 astuces pour developper la detente verticale | WildMight ...
13 juil. 2012 ... Pour developper ta detente verticale il te faudra principalement te concentrer sur la ... Ca permet aussi de travailler d'autres muscles que sur des ... Comments ... bien jai 23 ans je fais 85 kilos je joue au basket dans un bonne ... |
|
Comment améliorer la détente ? | valdemarne.fr
Améliorer la détente verticale est un problème de puissance, mais pas sous n' importe quelle forme. Par Rachid Ziane et Stevy Farcy (entraineur de basket au ... |
|
Comment améliorer sa détente « Fysiki
Pour savoir comment développer efficacement la détente , nous avons posé la ... Ainsi, pour améliorer sa détente, il est indispensable de faire des exercices de ... je suis mike, je fais du basket à bon niveau, et j'ai découvert votre site sous google ... . excellent article de Julien et vous aider à augmenter votre détente vertical... |
|
Existe-t-il un programme d'entraînement spécial détente ? | Xavier ...
Dans certains sports, la détente verticale est omniprésente dans ... Tout ce que veut le joueur de basketball c'est : “améliorer sa détente”. |